Nazywam się Barbara Brodziak Łuszcz. Dziś patrząc na to zdjęcie sprzed programu, czyli prawie sprzed 3 lat pamiętam doskonale jak ja się wtedy czułam… Nieatrakcyjnie, źle sama ze sobą, brakowało mi pewności siebie, wstydziłam się trochę tego jak wyglądam, mimo, że nie byłam wcale osobą otyłą. I choć nie było w tym nic złego jak...
Witajcie moje kochane nazywam się Elżbieta Rus. W Programie Zdrowego Odżywiania jestem już od Roku i 3 miesięcy. W ciągu 2,5 miesiąca pozbyłam się 9 kg i mnóstwo centymetrów poszło w dół i co jest w tym najlepsze utrzymuje ją do dziś. Żadne diety nie przyniosły żadnych efektów, byłam z tego powodu bardzo zła na...
Cześć wszystkim jestem Małgorzata Golusik. Program PZO zaczęłam we wrześniu 2017 roku a dziś mam 50 kg mniej! Długo zastanawiałam się czy pokazać Wam moje zdjęcia i opisać moją historię. Jest to dla mnie bardzo osobiste. Czuję wstyd patrząc na te zdjęcia i czuje też mega dumę. Zdaje sobie sprawę, że takich kobiet jak ja...
Cześć, jestem Bożena Zdziarska 🙂 W Programie Zdrowego Odżywiania jestem od maja 2016 roku. Co się zmieniło? Wszystko! No… prawie wszystko. Byłam po czterdziestoletnich doświadczeniach z odchudzaniem, jedna dieta lepsza od drugiej. To takie cudowne diety, po których, miałam być szczupła piękna i młoda. Niestety to tak nie działało. Po każdej próbie odchudzania przybierałam na...
Nazywam się Krystyna Kubiak, Program Zdrowego Odżywiania poznałam i przystąpiłam do niego dwa i pół roku temu, w czerwcu 2017 roku. Szukałam przez wiele lat rozwiązania dla swojej otyłości, która co gorsza z wiekiem pogłębiała się. Dzięki czemu po 50 roku życia dotkliwie dokuczyła chorym od kilogramów kręgosłupem a w dodatku zaczynającą się cukrzycą. Co...
