Miesiąc: lipiec 2022

Home / 2022 / lipiec
Dieta przy menopauzie
Wpis

Dieta przy menopauzie

Dieta przy menopauzie ma ogromne znaczenie. Z jednej strony pozwala nieco stłumić nieprzyjemne objawy i dolegliwości, z drugiej – nieumiejętnie prowadzona może je wzmacniać. Zobacz, co warto włączyć do diety przy menopauzie, a czego unikać. Rozsądna dieta przy menopauzie Menopauza to nowy etap dla każdej kobiety. Oczywiście każda przechodzi ją nieco inaczej, natomiast dla każdej...

by 31 lipca 20224 sierpnia 2022
Masło ghee i masło klarowane. Jak je zrobić i dlaczego warto ich używać?
Wpis

Masło ghee i masło klarowane. Jak je zrobić i dlaczego warto ich używać?

Masło ghee i klarowane uchodzą za cenne tłuszcze w diecie nie tylko osób dbających o szczupłą sylwetkę. To także cenne rozwiązanie dla alergików, którzy nie tolerują określonego typu białek. Masło ghee i masło klarowane – czy to synonimy? Masło ghee i masło klarowane to nazwy, które stosuje się często wymiennie. Ma to uzasadnienie tylko do...

by 17 lipca 202216 lipca 2022