Nazywam się Barbara Brodziak Łuszcz.

Dziś patrząc na to zdjęcie sprzed programu, czyli prawie sprzed 3 lat pamiętam doskonale jak ja się wtedy czułam…

Nieatrakcyjnie, źle sama ze sobą, brakowało mi pewności siebie, wstydziłam się trochę tego jak wyglądam, mimo, że nie byłam wcale osobą otyłą. I choć nie było w tym nic złego jak wyglądałam wcześniej, ale to samopoczucie…Brzuch po 2 ciążach… To z nim miałam największy problem. Ciągłe ukrywanie brzucha, albo jak na zdjęciu sam wychodził.Po zakupach zawsze chciało mi się płakać… Bo w niczym nie wyglądałam dobrze, sukienki i bluzki worki, żeby ukryć to i tamto.

A po jedzeniu czułam się jak balon, bez energii. Program odmienił mnie totalnie. Jem świadomie, wybieram mądrze, zaraziłam tym swoją rodzinę. Pewność siebie, uśmiech, energia, obcisłe bluzki i sukienki… Świadomość, że dbam o swoje zdrowie, bo jem zdrowo i do syta.

Od prawie 3 lat utrzymuje swoją wagę bez żadnego problemu. Czuję się atrakcyjnie tak, jak każda z nas powinna się czuć.
Program Zdrowego Odżywiania zostaje ze mną na zawsze.

Barbara Brodziak Łuszcz

Odwiedź mnie na Facebooku