Cześć wszystkim, nazywam się Magdalena Nieroda! Jestem Magdalena i mam 48 lat. Ten kto mnie zna osobiście wie, że nie zawsze miałam szczupłą sylwetkę tak jak teraz. Pierwszy raz z nadwagą borykałam się jakieś 8 lat temu. Nie zwracałam uwagi na to jak wyglądam, ponieważ byłam zajęta pracą, domem, moją nastoletnią córką i małżeństwem, które...
Witam wszystkich, nazywam się Patrycja Michałowicz. Czy masz w swojej szafie sekcję „schudnę i będę to nosić”? Ja miałam! I co? I noszę! Da się? Da się! Od mojej poprzedniej „przygody” ze zrzucaniem wagi upłynęło 6 lat, w ciągu których przytyłam 20 kilogramów. Rok temu w marcu powiedziałam sobie „basta”! Zobaczyłam wyniki innych Dziewczyn w PZO...
Witam wszystkich, nazywam się Ilona Burakowska. Wszystkie osoby, które już mnie znają dobrze wiedzą, że od dawna zmagałam się z nadwagą. Przez ostatnie lata przeszłam wiele diet: nisko-węglowodanowa, zupo-mania, białkowa, gotowy jadłospis od dietetyka i wiele, wiele innych. Owszem chudłam, ale szybko wracałam do poprzedniej wagi lub jeszcze wyższej. Każda z tych diet pozostawiała u mnie...
Hej, jestem Kamila Hybel-Florek Nie mogłam już patrzeć na swoje odbicie w lustrze, moja waga po ciążach i przy chorobie Hashimoto pozostawiała dużo do życzenia. Samopoczucie i kondycja również. Ciągle byłam senna zmęczona bez chęci do życia, nerwowa, szybko się męczyłam, miałam kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem. Przystępowałam do Programu PZO pełna nadziei jak i...
Witaj, nazywam się Klaudia Grabsztunowicz. Jestem mamą trójki cudownych dzieci. Po pierwszym i drugim porodzie waga szybko spadła sama. Po trzecim porodzie miałam wagę prawie 60 kg. Waga ładnie spadła bez ćwiczeń i specjalnej diety, ale zatrzymała się na 57 kg i nic już się nie działo. Zawsze starałam się zdrowo odżywiać i uważałam na...
