Administrator - Program Zdrowego Odżywiania - Program PZO

Białko przy odchudzaniu – jakie ma znaczenie?

Białko przy odchudzaniu – klucz do sukcesu w odchudzaniu Białko przy odchudzaniu warto w większej ilości włączyć do diety. Dlaczego?

Zdrowe nowalijki – co warto o nich wiedzieć? Nowalijki to warzywa, na które czekamy z niecierpliwością już od połowy kwietnia.

Cześć wszystkim, nazywam się Magdalena Nieroda! Jestem Magdalena Nieroda i mam 48 lat. Ten kto mnie zna osobiście wie, że

Witam Was serdecznie, nazywam się Anna Kosmala. Jestem Anna i mam 44 lata. Od bardzo długiego czasu próbowałam i testowałam

Witam wszystkich, nazywam się Patrycja Michałowicz. Czy masz w swojej szafie sekcję „schudnę i będę to nosić”? Ja miałam! I co?

Witam wszystkich, nazywam się Dorota Tadrzak. Program PZO – Program Zdrowego Odżywiania wprowadziłam do swojego życia 2 lata temu.Jestem żoną,

Witam wszystkich, nazywam się Ilona Burakowska. Wszystkie osoby, które już mnie znają dobrze wiedzą, że od dawna zmagałam się z

Makaron na diecie wydaje ci się dietetycznym przestępstwem? Nic bardziej mylnego. Jakkolwiek wiele mitów narosło wokół węglowodanów i ich obecności

Dieta na stres – jak odżywianie wpływa na redukcję napięcia? Stres to nieodłączny element współczesnego życia. Wielu z nas szuka