Blog - Program Zdrowego Odżywiania

Jak zacząć skuteczne odchudzanie – nastawienie ma znaczenie

Nie wierzysz w skuteczne odchudzanie? Próbowałaś już tyle razy i nie masz ochoty na kolejną porażkę? Spróbuj jeszcze raz, ale […]

Cześć, nazywam się Łucja Leś Kopek Mam 43 lata i jestem mamą piątki dzieci. Pięć lata temu, gdy szukałam sposobu

Witajcie Kochani, nazywam się Jola Czerwonka Tak! To ja! Ta osoba na zdjęciu, którą widzicie, to jedna i ta sama

Orzechy włoskie to jeden z najlepszych naturalnych suplementów. Sprawdzają się nie tylko jako zdrowa przekąska w diecie, ale przede wszystkim

Wiele osób pyta, jak obniżyć cholesterol. Niestety coraz więcej Polek i Polaków mierzy się z tym problemem, który jest wynikiem

Hejka, jestem Katarzyna Adjuk. Jestem mamą dwójki wspaniałych urwisów, ale każda ciąża zostawiła po sobie nadprogramowe kilogramy. Przytyłam ponad 20

Cześć wszystkim, jestem Monika Hołub. Zacznę od początku… Długo szukałam sposobu na siebie, miałam problem z nadwagą po ciąży. Po

Cześć, nazywam się Ewa Ciskał. Ponad 2 lata temu wstąpiłam do Programu Zdrowego Odżywiania zupełnie w siebie nie wierząc. Nie

Wzmocnić odporność to wyzwanie, które każdy z nas powinien szczególnie w najbliższych tygodniach postawić sobie za cel. Wakacyjne szaleństwa za

Witam Was, nazywam się Izabela Kiapśnia. Mam 42 lata i wcale się tym nie martwię, bo dzięki PZO czuję się

Hej mam na imię Emila Oleś. Mam 33 lata i jestem szczęśliwą żoną oraz mamą trójki wspaniałych chłopaków. W 2014

Witajcie, nazywam się Aneta Ślusarz Swoją przygodę z PZO Programem Zdrowego Odżywiania zaczęłam już w 2018 roku. Przez te 3