Lekarz mówi: – Powinna pani schudnąć. – Ale nie mówi jak jeść, żeby to nastąpiło. Żadnych zaleceń i konkretnych wskazówek odnośnie odżywiania. Wynikiem tego szukamy gdzie popadnie, czytamy w necie przeróżne artykuły, stosujemy różne diety, które na dłuższą metę się nie sprawdzają i dopada nas paskudne jojo. Przerabiałam to na sobie, przez 13 lat, więc wiem z doświadczenia jak to wygląda.
Na szczęście w końcu znalazłam rozwiązanie na to jak: pozbyć się otyłości i wstydu
czuć się atrakcyjnie i kobieco
poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci
być najedzoną i spokojna
odzyskać energię i chęci do działania
łagodzić stres i radzić sobie z emocjami
Dzięki wprowadzeniu kilku zasad zdrowego odżywiania i rozruszaniu metabolizmu w naturalny sposób.
I Ty pokochaj siebie i wybierz najlepsze rozwiązanie. Pokażę Ci moje, a Ty sama zdecydujesz czy jest ono również dla Ciebie.
Będę Cię wspierać i poprowadzę za rękę dzieląc się doświadczeniem i wskazówkami. To będzie dla mnie radość towarzyszyć Ci w drodze do Twojego celu. Odkąd pomagam innym moje dożywocie stało się MISJĄ.
W Programie Zdrowego Odżywiania jestem od listopada 2015 roku. Właśnie wtedy wprowadziłam zdrowe nawyki żywieniowe, które szybko zaczęły przynosić rezultaty. Efekty były widoczne już po pierwszych tygodniach. W pierwszych 4 miesiącach schudłam 13 kg. Zimą siedząc z chorującym synkiem w domu praktycznie bez ćwiczeń. To było coś niesamowitego i nowego dla mnie. Przed ciążą trzy lata regularnie trenowałam karate i mniej jadłam, a nie miałam takich efektów jak tutaj. W przeszłości próbowałam wielu sposobów i diet, za każdym razem bez skutecznie. Jeśli już trochę schudłam, to wracało z nawiązką. Byłam głodna, a przez to nerwowa i zła😤 Nie umiałam patrzeć na siebie w lustrze i bardzo się wstydziłam.😳
Na szczęście znalazłam rozwiązanie. Przy niedoczynności tarczycy i bez głodu schudłam 29 kg w rok. Sukcesywnie i bez katowania się ćwiczeniami. Poleciało również mnóstwo centymetrów. Odpowiednio nawodniona i odżywiona skóra stopniowo się regenerowała i wchłaniała, więc nie mam jej w nadmiarze. Ten proces wciąż jeszcze trwa.🙂
Odzyskałam dobre samopoczucie, uśmiech i pewność siebie.😊
Informuję, iż co do zasady nie przetwarzam tzw. danych „wrażliwych”, przykładowo dotyczących Państwa stanu zdrowia, religijności, światopoglądu, preferencji politycznych etc. Państwa dane osobowe będą przetwarzane tak długo jak będzie to konieczne dla realizacji usługi oraz w terminach przewidzianych prawem. Informuję również Państwa, iż w świetle przepisów RODO posiadają państwo prawo do żądania od administratora dostępu do Państwa danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, praw do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, a także o prawie do przenoszenia danych. Zgoda na przetwarzanie danych osobowych jest dobrowolna i może zostać w każdym czasie cofnięta. Wszelkie uprawnienia mogą Państwo kierować do Administratora Danych Osobowych, ul.Moniuszki 2a/2, 31-513 Kraków. Przysługuje Państwu również prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, tj. Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych jeśli Państwa zdaniem, przetwarzanie przez nas danych osobowych narusza przepisy unijnego rozporządzenia RODO.
Szczegółowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdziecie Państwu tu.