Na Przekór Tarczycy
Joanna Markowska
Joanna Markowska
Cześć jestem Asia 😊
Od kilkunastu lat leczę tarczycę – niedoczynność i Hashimoto.
Zanim poznałam Program Zdrowego Odżywiania byłam załamana. Moją chorobę ze smutkiem nazywałam DOŻYWOCIEM. Co rano tabletka i tak do końca życia… męcząc się z dolegliwościami i nadmiarem kilogramów.
Lekarz mówi: – Powinna pani schudnąć. – Ale nie mówi jak jeść, żeby to nastąpiło. Żadnych zaleceń i konkretnych wskazówek odnośnie odżywiania. Wynikiem tego szukamy gdzie popadnie, czytamy w necie przeróżne artykuły, stosujemy różne diety, które na dłuższą metę się nie sprawdzają i dopada nas paskudne jojo. Przerabiałam to na sobie, przez 13 lat, więc wiem z doświadczenia jak to wygląda.
Na szczęście w końcu znalazłam rozwiązanie na to jak: 
pozbyć się otyłości i wstydu czuć się atrakcyjnie i kobieco poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci być najedzoną i spokojna odzyskać energię i chęci do działania łagodzić stres i radzić sobie z emocjami
Dzięki wprowadzeniu kilku zasad zdrowego odżywiania i rozruszaniu metabolizmu w naturalny sposób.
I Ty pokochaj siebie i wybierz najlepsze rozwiązanie. Pokażę Ci moje, a Ty sama zdecydujesz czy jest ono również dla Ciebie.
Będę Cię wspierać i poprowadzę za rękę dzieląc się doświadczeniem i wskazówkami. To będzie dla mnie radość towarzyszyć Ci w drodze do Twojego celu. Odkąd pomagam innym moje dożywocie stało się MISJĄ.
Nie daj sobie wmówić że czegoś nie da się zrobić!
Ty też możesz odzyskać siebie pomimo i na przeków chorobie tarczycy.
Wypełnij formularz a Ci pomogę!
W Programie Zdrowego Odżywiania jestem od listopada 2015 roku. Właśnie wtedy wprowadziłam zdrowe nawyki żywieniowe, które szybko zaczęły przynosić rezultaty. Efekty były widoczne już po pierwszych tygodniach. W pierwszych 4 miesiącach schudłam 13 kg. Zimą siedząc z chorującym synkiem w domu praktycznie bez ćwiczeń. To było coś niesamowitego i nowego dla mnie. Przed ciążą trzy lata regularnie trenowałam karate i mniej jadłam, a nie miałam takich efektów jak tutaj. W przeszłości próbowałam wielu sposobów i diet, za każdym razem bez skutecznie. Jeśli już trochę schudłam, to wracało z nawiązką. Byłam głodna, a przez to nerwowa i zła😤 Nie umiałam patrzeć na siebie w lustrze i bardzo się wstydziłam.😳
Na szczęście znalazłam rozwiązanie. Przy niedoczynności tarczycy i bez głodu schudłam 29 kg w rok. Sukcesywnie i bez katowania się ćwiczeniami. Poleciało również mnóstwo centymetrów. Odpowiednio nawodniona i odżywiona skóra stopniowo się regenerowała i wchłaniała, więc nie mam jej w nadmiarze. Ten proces wciąż jeszcze trwa.🙂
Odzyskałam dobre samopoczucie, uśmiech i pewność siebie.😊
Drodzy użytkownicy, informuję, iż w ramach prowadzonego przeze mnie serwisu www.programpzo.pl przetwarzam przekazane mi przez Państwa dane osobowe w rozumieniu Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych RODO). Dane osobowe przetwarzam na podstawie udzielonej mi przez Państwa zgody (art. 6 ust. 1 litera „a” RODO) oraz zgodnie z celami przewidzianymi w art. 6 ust. 1 litera „b” i „f” RODO, tj. w zakresie niezbędnym do wykonania umowy lub usługi oraz do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora lub przez stronę trzecią, z wyjątkiem sytuacji, w których nadrzędny charakter wobec tych interesów mają interesy lub podstawowe prawa i wolności osoby, której dane dotyczą, wymagające ochrony danych osobowych, w szczególności gdy osoba, której dane dotyczą, jest dzieckiem.