Hejka wszystkim, z tej strony Julita Giel. Jeszcze nie tak dawno, jakby ktoś mi powiedział, że oboje z partnerem się tak zmienimy, to kazałabym mu się popukać w głowę. Naprawdę nie wierzyłam, że tak łatwo można osiągnąć tak dużo. Jeżeli facet potrafi to dlaczego nie kobieta, prawda? Razem -33,5 kg i całe mnóstwo cm. Co...
Cześć, jestem Iwona Chocholewska. Pamiętam, że już od dziecka miałam spore problem ze swoją wagą. Już jako nastolatka i potem po porodzie już jako mama. Stosowałam wiele diet, niestety jak już udało mi się cokolwiek schudnąć, to potem od razu przybierałam na wadze z powrotem. Najgorzej było, kiedy po drugiej ciąży nie moglam zgubić ani...
Cześć, jestem Joanna Witkowska i oto moja historia Jestem w programie od 9 lutego 2018 roku, mam 47 lat i jestem mamą 3 synów: 26 lat, 24 lata i 3,5 latka. Najmłodszy synek, najbardziej wyczekiwany, ale też niestety najbardziej spustoszył mój organizm. Po trzeciej ciąży nie dość, że nie mogłam schudnąć, to jeszcze włosy wypadały...
To jedno z pytań, które na pewno warto sobie zadać. Nie mniej ważny jest także czas smażenia i produkty, które takiej obróbce poddajemy. Na czym smażyć – dlaczego to takie ważne? Na czym smażyć to jedno z częściej zadawanych pytań przez osoby, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki do swojej diety. Smażone jedzenie jest bardzo popularne,...
